今日、美容室でイケメン美容師さんにトリートメントしてもらいながら、道行く人々を見て思いました。どうして大変そうに俯いてるんだろう？って。少し前までは自分も辛くて七転八倒していたことを棚に上げて(笑)今も少しずつ変化していることを棚の奥の方に…

日々を惰性で生きてしまう。なんとなく昨日の続き。今まで通りの思考、長年培ってきた反応、積もった感情、きっとこんな感じなのかな〜という未来。それらは本当に自分なのかな？と疑問を持つことで、人生の流れを止めてみることができる。いつもの考え、い…

自分がどれだけ偽りの自分を生きてきたか。自分がどれだけ自分にダメ出しをして自分を傷つけてきたか。自分がどれだけ本来の自分を押さえ込んで、無視して、ゴミ箱に押し込んで生きてきたか。自分の生まれ持った色では生きていけないと思い込んで、人の色の…

友達とシュラスコを食べに行った。食べ放題なので、好きなものだけを食べればいいのだが、うっかり、、、、いや、その瞬間気づいていたのに、今はいらないってわかってたのに、なのに。もらってしまった。。。豚肩ロース。。。。あああ。。。。皆がもらうと…

辛口です。今、自分にこれが必要だから。今のあなたの現状は、あなたが選択に選択を重ねて作り上げたものです。スピリチュアルな世界では、よくあなたが世界を作っている、といいますが、スピリチュアルでもなんでもなく、今のあなたの現状は世界はあなたが…

私がお給料を上げた方法①〜④というのを書いたのですが、この話を人にしてた時に時々、それはあなただからできたんだよ、とか、いやいやうちの会社は横並びだから、とか、言われたので、興味深い感想だなぁと思いますが、そのような感想をもった方向けに、そ…

つづきです。①はこちらhttp://oooooooo1.hatenablog.com/entry/2016/05/25/233109②はこちらhttp://oooooooo1.hatenablog.com/entry/2016/05/26/095608③はこちらhttp://oooooooo1.hatenablog.com/entry/2016/05/26/141242この覚悟、というのが実はとても大切…

つづきです。①はこちらhttp://oooooooo1.hatenablog.com/entry/2016/05/25/233109②はこちらhttp://oooooooo1.hatenablog.com/entry/2016/05/26/095608怒りまくってる社長から逃げるように辞めた私は、しばらく休養しました。本当にボーッとして何もしない。…

つづきです。①はこちらhttp://oooooooo1.hatenablog.com/entry/2016/05/25/233109高いお給料のところに転職できたのはいいのですが、元々私の中にあるのが、怒りです。しかも、自分に怒っているとは気づいていない。怒りが外に向かってる。だから、当然、似…

お金を受け取る方法は働くことだけじゃないと思うけれど、お給料は上がったら嬉しいですよね。私はここ数年でお給料を上げることに成功したのですが、今だから説明できるその方法(結果として上がったのですが、そこから見えてきたポイント)を書いておきます…

悲しくて悲しくて、自分が何かとてつもなく安心できるものから無理矢理引き剥がされた感が悲しくて、どーーーーーんと落ち込んで、生きる意味がわからなくて絶望していた時、友人が言った。「悲しみを選ばなければ、人として生きることは悲しくないよ」何か…

私達、すごいんですよね、他人の期待を受け取る能力が。空気が読めないと言われる人でも。親が、自分にはちゃんと働いて欲しいと思ってる。稼いで自立しないと恥ずかしい。こんな私じゃあ友達に会えない。早く結婚しないと。などなど。誰かが何かを期待して…

もう、認めちゃうよ、私は奇跡だって。私は神秘のかたまりなんだって。だって、人体は奇跡だらけらしい。素晴らしく完璧にできていて、めちゃくちゃ頭のいい人達が研究に研究を重ねても、まだ神秘がいっぱいあって、私の頭なんかでは想像もつかない程の凄い…

居酒屋とか、ファミレスとか、あとセッションとか、カウンセリングとかで、いかに自分が大変か、辛い状況か、あの人が酷いか、などを延々えんえんえんえんえんえん、、、話す人がいてね。もう聞きたくないから、聞かないことにしたの。カウンセリングもやら…

元部下の女性に悲愴的に言われたことがあります。「私にはどうしようもないんですっ！！！」理由は何だったかなあ。平社員で力がない自分には選択肢が無い、自分には会社を変える力は無い、とかだったと思います。その時の私の感想は「え？自分で選んでるん…

そういうことにしてるの？と思ったりします。例えば、パートナーシップが上手くいかない人は人生も上手くいかない、とか、女性性を開かないと素敵な男性に出会えない、とか、お金のブロックを壊さないと稼げない、とか。誰かの言葉を自分流に解釈して、○○が…

幸せは、ただそれを選ぶだけ。そこに何の条件をつけず。今、この状態で、何も変えず、選ぶ。どんなに説明されてもわからなかった。それが突然すこーんと身体に入ってきて、号泣しました。ああ、そうなんだ。幸せを、選ぶ。

「ワクワクに従って行動しましょう。そしたらお金もついてくるから。」って聞いたことありますか？多分ね、これはホントなんだと思います。ただ、ワクワクしてるはずなのにお金がまわってない場合があります。多々みられます。私がいろいろ観察してみた感じ…

あなたを誰よりも誰よりも愛してる人がいます。あなたが悲しみにくれている時も、怒り狂っているときも、淋しさで身体が乾きそうな時も、自己嫌悪で穴に入りたい時も、生きる意味がわからなくて自分を殺してしまいたい時も、どんなときも、です。この愛があ…

少しココロのことをかじり始めると、「ジャッジメント」という言葉を聞きます。ジャッジメントしない、ジャッジメントは必要ない、とかね。で、そーゆー時に時々出会うセリフが「それがいいとか悪いとか、そういうことじゃないんだけど」です。これね〜、気…

本当は○○したいんだけど、、、仕事がね。親がね。お金がね。時間がね。。。。。そうですよね。うん。現実はなかなか難しいですよね。で、その「本当は○○したいごっこ」いつまでやるんですか？本当はやりたくないんですよね。内緒だけど。今現状から変わるの…

フリードリヒ2世の実験をご存知ですか？赤ちゃんを集めて、目をみてはいけない、笑かけてはいけない、語りかけてはいけない、ミルクやお風呂などは与える、というものです。結果、多くの赤ちゃん達は亡くなり、生き残った子供達も成人まで生きられなかったり…

悩むのは、暇だからなんだとおもうのです。真剣に悩んでる人には怒られるかもしれないけど。生きるか死ぬかの状態だったら、人間関係とか悩まないでしょ？無我夢中で遊んでる人はその瞬間悩んでないでしょ？今悩んでいるということは、悩むだけの暇があるの…

残念なお知らせですが、あなたが思っている程に他人はあなたのことなんか気に留めてないのです。あなたが幸せだろうが不幸せだろうが、どんな服装だろうが髪型だろうが、どうでもいいのです。所詮他人ですから。日々は選択の連続です。何を着るか、何を食べ…

循環は大切だと思ってます。どれだけ自分からエネルギーを出しきれるか、どれだけ無条件に受け取れるか、そこを今やりたいと思っているから。でも、最初の最初の最初は、自分です。どれだけ自分にエネルギーを注げるか。どれだけ自分に集中できるか。どれだ…

電信柱は好きですか？私は個人的にはそんなに好きではないです。美しくないから。先日、久高島で何にもない道をぼーっと歩いていた時、電信柱は愛の塊なんだなぁと気づきました。自然の中に、不自然な電信柱。実に美しくないのだけど、美しいと思いました。…

人は見たいように見る。見たいようにしか見ない。聞きたいように聞く。聞きたいようにしか聞かない。相手のリアクションに「はぁ？そんなこと言ってないし。なんでそう理解するの？」って思ったことありませんか？それは、みんながみんな、見たいように見て…

今朝、めちゃくちゃ落ち込んでいた。2時間くらい。買ったばかりのプーさんのぬいぐるみを抱きしめながら、ずーーーーんと落ち込んでいた。理由は、パーカーのサイズを間違えたから。ディズニーに行ったのだ。大好きな愉快な仲間達と。とってもとっても楽しか…

何か自分の価値観や行動を変えようとする時、相手が変わってくれるのを期待してしまうことがあります。彼がこうしてくれたら、私もそうしようとか。私が変わろうとしてるんだから、相手も変わって欲しいとか。でも、相手は自分じゃないのです。変えられるの…

他の人の気持ちを考えましょう、と教わってきました。そんなこと言ったら他の人がどう思うか考えなさい、って言われませんでしたか？でもさ、、、わかんないよね、どんなに考えても。想像の範囲を越えないし、それが合ってるかどうかも永遠にわからない。そ…